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女生怎样打好篮球以及女生打篮球的益处
女生怎样打好篮球以及女生打篮球的益处
2025-02-02 14:47:57
推荐回答（1个）
回答1：
篮球，不管是女生还是男生，就是练！也可以找个篮球培训班。打篮球的好处有很多了，一，可以长身高，二，可以锻炼自己的判断和反应能力，三，可以锻炼身体的协调性和柔韧性！还有就是提高自身的免疫力了、肺活量等等
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