如何恢复我在控制面板中删除的文件

找回误删并清除了回收站的文档
1、单击“开始——运行，然后输入regedit （打开注册表）
2、依次展开：HEKEY——LOCAL——MACHIME/SOFTWARE/microsoft/WINDOWS/ CURRENTVERSION/EXPLORER/DESKTOP/NAMESPACE 在左边空白外点击“新建”
，选择：“主键”，把它命名为“645FFO40——5081——101B——9F08——00AA002F954E”
再把右边的“默认”的主键的键值设为“回收站”，然后退出注册表。就OK啦。
3、要重启你的计算机。
只要你机器没有运行过磁盘整理。系统完好.任何时候的文件都可以找回来

按照道理来说应该不会删除我的文档里面的东西的

现在只能用误删除恢复了

http://www.mp4cn.com/2008/yinshizhizuo/xitong/2010-04-06/28676.html

不过不保证可以恢复 特别是删除后进行了大规模的磁盘读写操作

文件删除了是吧，那就用undelete plus找下试试，可以找到已删除的文件

不可能，除非电脑出故障，不然不会那样的。应该在某个地方