为什么睡觉做梦时，有时眼睛想睁，却睁不开？

小编晚上睡觉的时候，有几次做梦，总是想努力的睁开眼睛，但是却睁不开，这种现象应该很多小伙伴经历过吧，这到底是这么回事吗？

当我们出现这种现象的时候，是在我们睡意正浓的时候，突然好像脑电波被干扰了一样，被带进了一个梦境，针对这种情况，小编也特别咨询了一些医生，事实其实并不复杂

这要从我们睡觉阶段开始说，人的睡眠分为快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠，当我们睡着时，人先依次经历了非快速眼动阶段，然后进入了快速眼动的阶段，医学上也把我们这种现象称为“睡眠瘫痪”。

不过这跟我们平常的一些情况也有很大的关系呢，比方说白天精神压力大，以及个人体质有关系，白天精神过度精紧张，往往是梦境诱发的原因，都是因为我们想太多了。

我们经常睡觉的时候，会把手放在胸口上，由于压迫了心脏，心脏供血不足，也会做梦哦，好像有人压在身上动不得，如果盖的被子太厚，也会影响呢。

总之平常要放松心态，不要压力太大了，出现这种现象也不要太着急了，很正常啦，如今小编我都已经看开了，哈哈，不过晚上有时候还是会被吓到。

我本人有时候睡觉时眼睛是睁开的 但是在梦里眼睛却睁不开 每次在眼睛睁不开的梦里醒来后都开心

为什么做梦眼睛想睁睁不开，感觉有人在身上压着？答案原来是这样