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突然加大运动强度，会导致膝盖部位疼痛，休息几天就会好，以后运动强度慢慢增加 还有一种情况就是膝盖曾经受过外伤，容易长骨刺，这个部位也是骨刺的多发部位 如果是骨刺可以找个正骨的大夫，这对他们来说不算大毛病
