慢性咽炎引起的恶心干呕，蔬菜中多吃白菜、萝卜等，不吃韭菜、辣椒等食物。此外，咽炎的人还应该注意多休息，减少外出，避免吸入污浊的空气以及寒冷的空气刺激等。可适量选食，尽量多食用.在平时的饮食中多饮淡盐开水，吃易消化的食物，可以试试 御弄柑倍草搽。 对于慢性咽喉炎患者，不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风。
