您好，一般情况下出虚汗是因为气虚，或者是气阴两虚，如果您平时怕热，那么是有阴虚的表现，但是您不感到热，那还是气虚表现。
建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗.
现在的症状，一般考虑是肝肾阴虚证 缺钙引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，及时的对症治疗。
清淡容易消化的不可以吃辛辣的食物，可以服用益气养血口服液 黄芪精口服液之类的药物，或者可以用山药五味子之类的煲汤食疗，注意观察
是身体有点虚，最好的方法。早上去吃一碗羊肉汤，多带点肉！喝了之后发发汗。保证你的身体状况会根除！
补肾吧，用点海狗丸，很快就会改善
山药，黑豆
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024