下载录屏大师，scr屏幕录像都可以录下自己在屏幕的操作过程。
开机键和音量键同时按住几秒再松手
目前好像只能截屏吧
录屏大师，边操作边录屏，另外拍摄你整个操作过程，然后剪辑软件图层合成并配字幕，有讲解有操作界面。
