怎么练习换手上篮

2024-12-17 18:25:40
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回答1:

这个吗,先把运球练稳了再说吧,然后,是不是(含问的意思)感觉左手超笨,就没方向问号?

没事,你坚持练着,注重空中换手别急,跳地时候腿屈起来,能获得更长地制空,就有更多时间(很非常宝贵)完成动作

你没事就练一二个,自己本人琢磨一下子,慢慢就好了

这个别着急,空中换手,说实话是个相当有难度地动作,俺大概一、二个月前开始有事没事做这个动作,现在这会才能换地差不多(少的意思),真正打比赛时也很非常少用(很非常多时候是没把握,也有没空间地时候)

回答2:

练习换手上篮