跟我一样 我觉得很难改 还是只能从多接触各种人 强大自己内心开始吧
自卑相对的就是自信，这个不是习惯还是心态。
只要学会内心强大，慢慢就好了
刚好，我和你相反了，本人自大。无言死了
多参加户外活动…
户外运动参加多了就好了
