您好，您的年龄？就您的症状，胸闷、咽东西或出气时胸上部中间有点痛。引起您的不适症状病因有很多，建议就诊检查心电图、B超看一下为佳，平时也要注意合理膳食。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。
气滞血淤，气循环不通畅引起心脏及胸部血流减少，建议常深呼吸，对改善胸闷很不错。同时少生闷气。
颈椎病，或者脊柱变形，或者植物神经紊乱引起的。适当吃点肉，保持良好姿势（需要适当锻炼），心情要良好。
