饭后散步会导致胃下垂吗?

2024-12-31 07:48:06
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回答1:

  没听说饭后散步会造成胃下垂,但是有胃下垂的患者饭后散步会加重病情。还有,饱食之后立刻解腰带会造成胃下垂。  饭后散步的禁忌如下:  第一,饭后不要马上走。人吃饭后,血液会大量流向胃肠帮助消化,如果饭后马上散步,血液就会转而流向双腿“供能”,这对于年轻人来说可能无大碍,但对于老年人来说,就会产生一定的影响。老年人随着年龄的增长,供血器官心脏和血管都会发生退行性改变,造成供血功能降低。当胃肠及下肢都需要大量的血液供应时,势必加重心脏负担,给健康带来不利影响。所以,饭后最好休息片刻,再到户外散步。  第二,胃病患者不要饭后走。患有慢性胃病,如慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂等的病人,如果饭后散步,会增加胃肠的震动,吃进去的食物对胃壁产生刺激,加重胃黏膜病变,造成溃疡面难以愈合。行走时,由于重力的作用,还可使病人胃下垂加重。因此,患有胃病的病人,非但饭后不宜散步,就连一般的走动也要减少,饭后应稍坐或躺一会儿再活动。  第三,不必每顿饭后都去走。老年人对环境气候的适应能力较差,夏天炎热时,散步应安排在清晨和晚上,应避开中午。冬天较冷时,可停止早晚的散步,散步可改在中午进行。  关于胃下垂,该病的发生多是由于膈肌悬吊力不足,肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛,腹内压下降及腹肌松弛等因素,加上体形或体质等因素,使胃呈极底低张的鱼勾状,即为胃下垂所见的无张力型胃。  发病原因:  正常腹腔内脏位置的固定主要靠3个因素: 1、横膈的位置和膈肌的活动力。 2、腹肌力量,腹壁脂肪层厚度的作用。 3、邻近脏器或某些相关韧带的固定作用。 凡能影响造成膈肌位置下降的因素,如膈肌活动力降低,腹腔压力降低,腹肌收缩力减弱,胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等,均可导致下垂。

回答2:

饭后散步不是所有人都适合,有些人体质比较弱,尤其是患有胃下垂等病的人,这类人适合饭后平卧10分钟,减少走动。

回答3:

流言:胃病的类型有很多种,其中常见的有胃下垂,很多人都认为胃下垂是因为饭后运动导致的,这种说法有根据吗?
真相:目前没有明确证据表明饭后运动与胃下垂有直接关系。
胃是人体消化道内最膨大的部位,内部充满了褶皱,能容纳我们吃下的大量食物。成年人的胃容量可扩大到自身胃体积的7倍,这与胃富含具有收缩与舒张功能的平滑肌有关。
一般来说,胃受神经体液因素的调控,会维持一定范围的张力,不会因为晃几下就松弛。此外,由于被周围小网膜、大网膜、脾胃韧带等结构固定,胃在腹腔内的位置也是固定的。
那么,胃下垂到底A什么有关?研究表明,胃下垂多见于瘦长体形者、腹肌薄弱、久卧病床的体弱者等,其发生与肌张力下降、胃周韧带松弛有关。
流言:新买的牛仔裤有时会出现掉色的现象,如何能使其不掉色?不少人支招说,洗牛仔裤时在水里加点盐就不会褪色。这个方法真有效果吗?
真相:有网友用新牛仔裤、脸盆、食用盐进行了实验。将一条新牛仔裤的两条裤腿分别浸泡在加盐和没加盐的两个水盆中,一小时后观察,发现两个水盆中水的颜色没有差别。随后在两盆水中加入等量洗衣粉搓洗,发现两盆水的颜色都变成了蓝色,变色程度也没有明显区别。
据某专业生产牛仔服装的工人介绍,清