在自习课上能认真读书,在家却不想做作业。

2025-02-06 06:48:57
推荐回答(5个)
回答1:

惰性是每个人都有的,就看你能否战胜它,这需要你具备坚强的意志力。建议你可参考以下几点做法:1.叫你的家人监督你,你需要给他们监督你的权利,不要留给自己太过独立封闭的空间;2.制定一个逐步提高写作业注意力的计划,刚开始强迫自己连续写半个小时作业,一段时间后逐步加15分钟,以此类推,直到你能坚持90分钟即可。在实施之前,给自己心理暗示,对着镜子讲出来诸如“如果我做不到就不是个东西”之类的话。

回答2:

其实这个是惰性的问题。在自习课上大家都在学习,也没有娱乐设施。所以不会分心。解决办法呢就是找几个好朋友一起学习,或者找一个清净的没有电视和电脑的地方学习。还有lz自己就算走到电脑和电视旁边自己克制一下在回到书前不就好了。我现在即将大二了,对于自己高考复习时很不满意,很后悔。希望lz不要像我一样。另祝愿你考上理想大学

回答3:

唉。。我也高三了
我比你还好,我只是一放假歇就懒
这个自己找动力吧,想想自己的未来,或者找班里的尖子当目标,一步一步努力,不要太着急,心态很重要。
顶一个计划,每天一点点积累。
平时心理压力大可以写写发泄一下自己心情
这一年的辛苦就是为以后的轻松,有些娱乐啊,该放弃就放弃

回答4:

哈哈,和我有那么点相似呢.
我在学校多少能静下心来学习,因为看着满教室都是学习的积极分子,我能不努力麽.但在家里效率瞬间就降下一大半.而且万恶的电脑就在自己房间里,能不分心麽.
那我呢,要学习的时候,会首先把电脑收到我的袋子里面.因为他不在桌面上的话,至少我没办法马上打开,去取之前多少我会挣扎下.
我总是一个人闷在房间里干自己的事情的,已经不怎么爱看电视了,事实上电视上的东西电脑上都能看见.所以你不妨试试多享受一下独处的乐趣.
我学习的时候喜欢打岔,想东想西,还常常瞌睡.我会听音乐.虽然一边听音乐一边学习并不算是个很好的习惯.但多少让我集中了一点.
当然规律的作息也很重要.我就是败在作息上.尝试些户外运动也能帮助提高自己的集中力,还有记忆力.
还有一点,就是心里暗示.你必须时时刻刻提醒自己,暗示自己.不是暗示自己不要玩乐,要学习.而是不停的提示自己"我是要去北京念书,我是要考研的"."昨天已经完成了第一章,很不错,那么继续第二章吧" 我知道这个可能对你没什么用.但是就像思政课上老师教的,任何事物都是由客观事物和主观能动组成的,而主观能都起着主导作用.
所以,你暂时可能不知道自己要怎么做,但你必须清楚自己要做什么

回答5:

你们没有晚自习?
就是群体效应的积极功能啊~学生都有点管不住自己的,不过别人在学的话,也会静下心来学。
没有晚自习的话,就找比较近的几个同学一起学习比较好~