蒜薹
主料:年糕200g;辅料:油适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、生抽适量、郫县豆瓣酱1勺、大葱1根、青椒1个、洋葱1个、小青菜20g蔬菜炒年糕
1、将食材洗净,备用
2、锅内倒水,将年糕放入锅内煮2-3分钟
3、捞出放入凉水里浸泡,这个时候可以切食材了
4、大葱切小片
5、青椒切丝
6、洋葱切丝
7、热锅倒油,将鸡蛋打匀倒入锅内炒成小块,盛出备用
8、锅内再倒适量油,将大葱放入锅内炒香
9、放入青椒,炒匀
10、放入洋葱,炒匀
11、炒至大半熟,盛出备用
12、将小青菜和年糕放入锅内,炒至小青菜发蔫
13、将刚刚的洋葱和青椒倒入锅内,炒匀
14、放入一勺郫县豆瓣酱,适量盐,少许生抽,少许糖、少许鸡精,炒匀
15、将鸡蛋倒入锅内,翻炒均匀出锅即可。年糕要先煮熟,不然炒的时候很难熟透。
南方人爱吃年糕,因为年糕就是大米做的,天天吃米饭,总会觉得有点腻,于是聪明的人们就把大米做成年糕的样子,在一些节日里,人们就会吃年糕庆祝。对于年糕的做法,南方人比较拿手,北方人或许也喜欢吃,但是他们不会做。就比如我嫂子,她是北方人,特别喜欢吃年糕,每次回家,都先吃我做的炒年糕。那么年糕怎么炒好吃呢?
【鱿鱼炒年糕】
食材:
年糕1块、鱿鱼须适量、蚝油1勺、生抽2勺、老抽半勺、料酒2勺、洋葱适量、青椒、胡萝卜、生姜、白糖1匙、醋1勺、豆芽、食用油。
做法:
第一步,把年糕切小块,鱿鱼须洗干净切小段,豆芽、青椒、胡萝卜和洋葱都洗干净,切好备用。
第二步,鱿鱼下锅焯水,加生姜和料酒,焯水煮熟,捞出备用。
第三步,生抽、蚝油、老抽、料酒、醋和白糖混合,搅拌均匀备用。
第四步,起锅烧油,放入蒜和洋葱翻炒,炒出香味,放入鱿鱼煸炒片刻,再放入豆芽翻炒。
第五步,接着加年糕一起翻炒,再倒入调料汁,大火烧开,盖上盖子焖煮2分钟。
第六步,最后大火收汁至浓稠,最后加些青椒和胡萝卜翻炒均匀,就可以关火出锅了。
1、想要年糕入味,一定要焖煮,最后大火收汁,烧至浓稠,这样年糕才入味。
2、年糕搭配海鲜是非常鲜香美味的,如果没有海鲜,多加1勺蚝油,做出来也很鲜美好吃。
年糕虽然好吃,但不容易消化,消化功能不好的人好少吃
我觉得韩式年糕或者是炸年糕都是可以的!尤其是辣炒年糕!还有就是要看年糕的种类,如果是那种偏韩式的,可以试着辣炒年糕,或者做成芝士年糕,如果是普通的年糕,我觉得香煎也是不错的,淋上一些红糖,糯唧唧的!
洋葱、卷心菜切块,胡萝卜切条过凉,锅中倒油,倒入洋葱炒出香味倒入卷心菜胡萝卜翻炒几下加生抽加芝麻出锅