高三孩子在高考复习冲刺阶段,心理变化较大:有些孩子自信心会减弱,对自己学习能力产生质疑;有些孩子自信心变得膨胀,不能脚踏实地复习。高三孩子不稳定的心理状态会对复习节奏产生不良影响,是所有高三家长都不希望看到的,却也都是不得不面对的。
一、孩子过于紧张,家长需要减压
备战高考,有些孩子会非常敏感,过于自卑,非常容易受到外界环境干扰。家人的压力、老师的压力、同学的压力、自身的压力……众多的压力让有些高三孩子难以承受,又无处发泄,每天都处在高度紧张状态,因此也经常失眠。
高三学生焦虑紧张的心理状态会严重干扰学习过程和效果,并对他们的身心健康产生消极的影响,这个时候就需要家长及时帮助孩子进行心理调整。高三的孩子承载的压力是比较大的,所以高三家长要尽量理解。孩子耍耍脾气、提出一些无理要求,高三家长需要忍一忍、顺从一下。对于这些孩子,首要帮助弥补知识漏洞,提升学习的实力。同时,高三家长要注意家庭气氛的轻松——不要多问学习情况,不要刻意去强调成绩无所谓之类的话。
高三家长需要在紧张的学习之余,带着孩子做些最喜欢做的事。每隔一段时间就让孩子放松一下,可以带着孩子逛街买东西,听听音乐唱唱歌,看看大片,玩玩游戏,打打球,到饭店大吃一顿等。这些看似浪费时间的事儿可以让高三孩子缓解压力、积蓄能量,才能以更好的状态投入学习。高三家长要相信和信任孩子,多多关注和关心孩子学习以外的日常生活与活动,以自己的沉稳给孩子烦乱的心以籍尉,以自己的信任给孩子传达一个信息:放心吧,孩子!无论任何时候、任何情况之下,你都是父母的最爱,父母任何时候都是你可以依靠的坚实臂膀。
二、孩子过于骄傲自大,家长需要提醒
有些孩子很聪明,非常自信,好胜心强,总是自以为是、唯我独尊,觉得自己什么都行,哪方面都好。但是学习中往往比较粗心,认为自己什么都会了,虚夸浮躁,自满得意,丧失进取心,考试中总会轻易丢掉不该丢失的分。这些孩子对于平时的复习冲刺,总是喜欢做大题和难题,常常忽略书本知识点的梳理。有些孩子甚至对家长的话基本听不进,对这类过于骄傲自大的孩子,家长一定要给予有效的提醒。
高三家长首先要引导孩子客观地评价自己、看待他人,让他们懂得“山外有山”“没有最好,只有更好”的道理。高三家长要给孩子创造一点儿遭遇挫折的机会,因为经历适当的挫折可使考生心理机制健全,不至于过分自负,经受不住任何打击。高三家长需要时刻提醒过于骄傲自大的孩子:看清自己,高考容不得一点疏忽,一分之差可能结果完全不同。高三家长需要引导孩子把临考前该做的事情做完、做细、做好才是最重要的。
三、孩子过于松懈,家长需要扶正
由于学习的单调紧张,以及前些时用功过度,有少数同学在最后关头出现松懈,精力开始转移。这当中最常见的是最后关头竟然有早恋的苗头出现,这可要慎重处理。初恋的激情是不可忽视的,何况这个时期的孩子逆反心理很强。比较好的处理建议是:冷处理。可以比较轻松的开开玩笑:我也觉得这孩子不错啊,要是以后有这样的媳妇还真挺好。但是如果你考不上大学这份爱情不见得长久。反之如果考上了,你就可以光明正大地去追求爱情了。如果你怕因为自己努力学习而丢失了这份感情,那就说明它原本就不属于你,不值得你为之付出任何代价。
高三孩子有的由于学习成绩不理想,对自己没有信心,自暴自弃。有的没有奋斗目标。有的跟父母关系处理不好,家长越是要求孩子努力学习,他们反而越松懈。针对孩子过于松懈这种情况,高三家长要及时调整与孩子的关系,多与孩子沟通,多鼓励孩子。
对于高考复习冲刺状态的不在线的孩子,高三家长千万不能采取强硬手段,否则效果适得其反。进入了学习高原期,过多的复习,效果也并不很理想,一些适度的放松和休闲也是必要的。如果孩子过于松懈,高三家长也需要尽量采取协商的方式,与孩子多沟通,顺势而为,千万不要用粗暴手段,同时高三家长也需要适当地自我减压,切忌不要把自己的焦虑情绪传递给孩子。
面对积极乐观的学生,那我们就放任孩子自己自主的学习两台多干预。面对一些学生非常的消极,没有自信,那老师家长就应该顾学生给孩子定一个目标计划完成目标提高自信心,还有一些学生觉得自己学得已经不错了,非常的骄傲,这时候就应该打压一下,不要妄自菲薄。
别紧张放轻松。无论孩子处于什么心理状态家长都应该泰然处之,也就是让孩子明白高考重要性的同时不要有太大心理压力。
可以根据自己的孩子学习情况制定一个学习计划,尽量不要逼迫孩子。