NBA比赛中的暂停是随便喊得吗?

最基本的是，在正常的时间里，每队在上半场和上半场都有两次20秒的暂停和六次长的暂停，上下半场各一个。第一、三节有两次正式暂停，第二、四节有三次正式暂停。这是指如果双方不叫暂停，叫了长时间的暂停，那么就不需要叫正式暂停。第一和第三节的正式暂停，第一个给主队，第二个给客队，如果客队第一个叫正式暂停，那么第二个暂停给主队。第二和第四节的前两个暂停，第一个官方暂停不算入任何队伍，第二、三个暂停规则和第一、第三节一样是指双方都没有宣布暂停的情况下。

当然，这是罕见的。所以通常什么时候叫暂停？这真的取决于教练，当对手发挥好打出进攻高潮，或者当其中一个球员感觉手热的时候，叫暂停他冷却下来，同时安排战术反应，当然，有些教练不喜欢叫暂停，例如，菲尔就是不喜欢。暂停一下，让球员自己解决问题。当然，这项技术通常不被教练使用。

暂停还有另一个非常重要的作用。让球员先休息，后休息。第三和第四节的休息时间实际上只有130秒。然后，正式的长时间暂停将持续100秒。对于职业运动员来说，这一次足以让他们喘口气，而一些停顿的身体恢复则是另一个重要的作用。一个人可以替换20秒。最后两分钟不受限制。长暂停不限制换人数。一般来说，在第二和第四节开始的时候，都是替补在打，给主力更多的休息时间。然后要求他们回到场上。一般来说的话，在第四节的第一或第二个长停顿，就会让主力球员上场了。有时第一第三个长暂停也会选择让明星球员先下场休息一下

NBA叫暂停是有规则限制的，第一，每场比赛暂停次数最多为14次，每支球队是最多7次。

第二，每场比赛的最后3分钟时间里每支球队的暂停数最多为两次且半场比赛是不会限制暂停次数的。

第三，每支球队的暂停时间皆为75秒且每节比赛在最后7分钟的时间以及最后的3分钟时间里的首次死球时间有两次强制暂停。

第四，当比赛进入到了第四节每支球队有且仅有4次的暂停数。

第五，加时赛中每支球队获得两次暂停。

比如东部第二轮凯尔特人与76人的一场比赛，当时比赛已经进行到了最后一节的最后25.8秒，形势对凯尔特人很不利，他们处于落后方，在此情形下少帅叫了暂停，战略布置成功绿军的布朗将比分扳平了，而且之后他又将雷迪克的球抢断再得了2分将分数反超76人，但戏剧的是比赛还是进入了加时赛。到了加时赛中这样的情况又一次发生了，最后的8.4秒绿军再次落后1分，少帅在关键时刻叫了一个暂停，但发球没有发出这个时候少帅见招拆招又叫了一个暂停，最终暂停所布置的战略奏效，霍福德上篮得手绿军赢得胜利。

在比赛中教练什么时候叫暂停都是有战略有技巧性的，但也有像波波这种很有个性的会在球员刚犯了一个错误的时候就叫了暂停的教练，波波在球队中具有极高的震慑力，他也很霸气，叫了暂停后就开始破口大骂，这是波波非常标志性的行为。但绝大多数的教练都不敢这么去做，他们可能更多的会考虑球员犯错后如果大骂会影响球员的情绪从而导致比赛失误更多，所以一般情况下当球员犯错后教练不会马上叫暂停。他们会选择在对手打球很顺手感很火热的时候叫暂停，又或者在本方球员进攻不太顺利手感不热的情况下叫暂停。

尽管叫暂停会考虑过多，但到了比赛的最后时刻主教练还是叫个暂停布置一下战术比较好，因为一般情况下球员们都是较为信任他们的，如果只是要他们随机应变的话比赛很容易以为沟通不当而造成没必要的失误从而输了比赛。而且教练在场下可以通过对方的打法而重新布置自己这方的打法，部署更好地更符合自己这方的战略。

NBA官方暂停是出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停是为了电视台直播时有时间播广告。

基本简介

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NBA暂停由球员来叫。每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。 [1] 

在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

详细规则

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有常看文字直播球迷会问官方暂停是什么意思，所以想说说关于NBA暂停的一些详细规则。

短暂停

短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，

就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以

下半场的短暂停也可以在加时赛用。

常规暂停

常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次

常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用

的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。（一节与二节，

三节与四节之间的休息时间是130秒）

官方暂停

在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。所

以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停、12个常规暂停、4个短

暂停。

每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停，48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。

第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两

分钟每个队只能叫两次暂停（不包括短暂停），所以到比赛最后时间我们看到球队可用

的暂停数最多就是2长1短。

常规暂停可以随便换人，短暂停只有一个换人名额，叫短暂停的队换了一个人，则另一

队也可以换一个人；不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人

一场比赛中，在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停（一次主队一次客队），从开

始到5分59秒如果没有球队叫过暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算

到主队的头上；同样，自第一次暂停再到2分59秒，如果没有球队叫暂停，记分员就必须

在下一次死球时叫一次暂停，并且算到之前没有叫暂停的队名下；

在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停（一次官方一次主队一次客队），与一三节

相比，多了一个8分59秒的时间点，即：8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必

须各要有一次常规暂停，暂停的所属顺序依次为：官方、主队、客队。即如果8分59秒前

没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停，

到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂

停的队名下.

上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的，不管当时场上的比分形势是多少

，就算是垃圾时间，只要死球（犯规、球出界等）都会有暂停；另外反正迟早会叫的，

主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然，要是到了必须要叫暂停的时候，场上

却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外，并不是说每节的两个暂停一定要

分属两队，一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的！

很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间，其实大大不止这个作用。比如大家都

知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿，我想这正是因为二

四节的官方暂停的存在，使之成为可能——就算替补打得实在差，过三分钟就可以全换

下而且不会浪费暂停次数。

nba的比赛是世界最高水平的篮球赛，比赛中的暂停也不是随便就喊出来的，主要一来暂停有严格的次数所限制，二来每一次的暂停都特别宝贵，用的每一次暂停都会球队带来帮助。

NBA里面暂停是根据中华人民共和国的篮球法规定的，一般的话是不能暂停的，除非经过允许才可以暂停，还要赔偿中国华为有限公司99129万亿美元才可以进行暂停服务，对中国有一点不利的都不能进暂停。必须经过中国的统一才行。以上内容纯瞎说，看看就行，建议抄袭。

不管那类比赛暂停是不能随便喊的，是有严格规定的，教练和现场指导都会很好地掌握好每次宝贵暂停机会。