难听的话不要往心里去,她只是在发泄她的情绪,并不是真的认为你是那样。努力克制住自己不要跟着她的情绪走,默念,她是我妈,我不对她发火,我不对她发火。她喜欢发火,但是我跟她不一样。我要做个平静的人,将来有平静的家庭生活,而且我要让她看到,好好说话也可以解决问题。