只能靠自己,别人只是辅助,多读读这方面的书籍,多多走出去和别人聊聊天,所以不要害怕,要勇于面对
这种思想不太好,有点孤独终老的感觉,不提倡,建议你还是多参加社会活动。
那你就努力克制自己,然后让自己也有点约束吧,不要过于的随便。
不需要改变一般来说普通人是很难引起别人注意的所以你不需要担心这个问题你本来就不会引起别人注意啊所以不需要因为这个而烦恼你是想有自己的原则是吧去做就可以了不需要担心别人的看法哦
不要太强迫自己,慢慢改变。从开始会表达自己想法开始。