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我是个双向情感障碍患者，我害怕人怎么办，别人如果说我不好我接受不了
我是个双向情感障碍患者，我害怕人怎么办，别人如果说我不好我接受不了
怎么改变？？快开学了我很害怕在宿舍，我一个人在北京
2025-01-31 01:44:40
推荐回答（2个）
回答1：
先不要给自己贴上标签，在心理学上那就是心理暗示。以平常心对待一切就好。如果实在不行，可以去看看心理医生。
回答2：
需要慢慢调整心理
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