鹅肝配什么吃不腻 鹅肝不能和什么一起吃

材料
鹅肝，盐，面粉，红酒，苹果，糖，葡萄汁，柠檬汁

做法
1.鹅肝切片后用少许盐抹匀放冰箱腌一会。
2.再取出扑上面粉。
3.平底锅烧热油后调小火下鹅肝煎。再翻面煎另一面。火不能大。也不能煎太久，否则油全给你煎出来就成了小小的一块。吃起来应是外香内嫩的感觉。为避免煎不熟。不要切太厚。
4.如果防腻可以用红酒煮苹果。加少放糖。或用糖煮葡萄汁（用搅拌机打汁）。煮好浇在肝上。不想煮苹果也可以用红酒把苹果丁拌匀。加少许柠檬汁。没有水果伴食会腻感觉也会差很多。
吃的是鹅肝还是鸭肝？
这款美食的法文名中有 Foie Gras这个单词，英文也就直接用了这个词，进而中文名也直接就译成了鹅肝酱，好像只要是Foie Gras就一定是鹅肝同时还是“酱”一样，好像在法餐只要点了Foie Gras就会吃到鹅肝一样，真相正好相反：整个肥肝大类里有鹅肝（Foie Gras d’Oie）和鸭肝（Foie Gras de Canard）两个完全不同的种类，并且据业内人士提供的行业数据，法国市场上销售的Foie Gras，九五成以上的是鸭肝。

所以法国人过年过节的餐桌上还有法国小餐厅里，如果不说明，多半吃的也是鸭肝。 这是因为鸭子个子小且吃得少长的快（放养12周后，圈养12到14天，一天吃两顿饭），比起个大吃得多长得慢（放养14周后，圈养21天，一天吃三顿饭）的鹅来说，成本自然低了很多，售价也低至少20％以上。

一块肥鸭肝

鸭肝和鹅肝在卖相和口味上都有区别，鸭肝的颜色为淡白色，入口后味道有些重，并且到后味会有淡淡的鸭子的腥膻味；鹅肝是粉红色，口感就像喝好酒一样，平衡淡雅的香气（淡淡的栗子香）一直持续不断，唇齿生香。 对于这两种肝，各家食客也是萝卜白菜各取所爱，我私人觉得鸭肝味道太重，但是很多法国家庭因为从小就吃重口味的鸭肝，反而觉得鹅肝太淡。 加上价钱要比鹅肝低，所以鸭肝在法国的销量很大。购买的时候一定要看清楚。

鹅肝酱也有分级
像葡萄酒分级一样，鹅肝和鸭肝也有分级，两种肝的分级制度相同，就独以鹅肝说明。 鹅肝分两级，最高级的一种是整鹅肝（Foie Gras d’Oie Entier），关键字在“Entier”，法文“整体”的意思。顾名思义，这种肝来自一只或最多两只鹅的整肝片，品相最好，可整只出售。像葡萄酒中的勃艮地，来自上好的单一酒田、用单一葡萄品种——黑品诺就足够酿出好酒。

第二级入门款则是名副其实的鹅肝”酱”（Bloc de Foie Gras d’Oie），关键字在“Bloc”，混多只鹅肝而成，像酒中的香槟，各年份各酒田来混酿，求品质恒定。 另外还有一个特殊称谓，“Truffeé”，加入至少3%的松露，

鹅肝的传统做法
秘制鹅肝
原料：
主料：鲜鹅肝250克，洋葱50克，红椒20克，生姜10克，锡纸一大张，竹签10根，蒜子10克。
调料：花生油50克，盐150克，味精5克，胡椒粉少许，10克，麻油2克。
制法：
1、鲜鹅肝切成薄片，洋葱切片，红椒切片，生姜去皮切米，蒜子切米。
2、鹅肝加入少许绍酒，盐，味精，胡椒粉腌10分钟，用竹签把鹅肝、洋葱、红椒相间串起10串。
3、烧锅下油，待油温100度时放入鹅肝串，炸至刚熟时拿起，留少许油，下入姜米，蒜米炒香，放入鹅肝串，计入剩下 的盐，味精炒匀，淋上麻油，摆入锡纸上包好，放入碟内即可。
与鹅肝相克的食物：
鹅肝与鸭梨不可同食，同食产生不良生化反应，伤及肾脏。
鹅肝与鸡蛋不可同食，同食会产生不良生化反应，伤人元气。
鹅肝与柿子不能同食：同食严重时会导致死亡，可以用绿豆水煎服解之。
注意事项：
鹅肝属于高胆固醇食品，并且其富含于脂肪中的饱和脂肪酸会增加人体胆固醇的含量。

鹅肝不能和什么一起吃

第1步鹅肝+鸭梨：这两种食物分开吃对我们的身体来说是非常好的，但是一起吃会给身体造成疾病，对我们的身体是非常不利的。

第2步鹅肝+鸡蛋：这两种食物一起吃会造成对身体的不良的反应，对我们的身体来说是一种负担。

第3步鹅肝+柿子：这两种食物一起吃会造成中毒，严重的会使我们发生生命威胁。

鹅肝宜和什么一起吃

第1步鹅肝+瘦猪肉：这两种食物一起吃可以治疗一些疾病，对我们的身体是非常好的。

第2步鹅肝+怀山药：这两种食物一起吃可以给我们的身体补充到充足的营养物质。

第3步鹅肝+黄芪：这两种食物一起吃可以使药效更好的发挥，对患者来说非常的好。

鹅肝+北沙参：对我们的健康是很好的。

鹅肝+玉竹：这两种食物在一起吃可以达到开胃的效果。

鹅肝+党参：可以使我们的身体吸收到更丰富的营养价值。

鹅肝不能和什么一起吃
鹅肝+鸭梨：这两种食物分开吃对我们的身体来说是非常好的，但是一起吃会给身体造成疾病，对我们的身体是非常不利的。
鹅肝+鸡蛋：这两种食物一起吃会造成对身体的不良的反应，对我们的身体来说是一种负担。
鹅肝+柿子：这两种食物一起吃会造成中毒，严重的会使我们发生生命威胁。

鹅肝宜和什么一起吃
鹅肝+瘦猪肉：这两种食物一起吃可以治疗一些疾病，对我们的身体是非常好的。
鹅肝+怀山药：这两种食物一起吃可以给我们的身体补充到充足的营养物质。
鹅肝+黄芪：这两种食物一起吃可以使药效更好的发挥，对患者来说非常的好。