女生篮球初学应该注意什么

2024-11-30 11:04:17
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回答1:

1、着装上打篮球是个比较费体力的运动,一定要穿的宽松点的衣服。

2、打篮球之前要做热身运动,以避免受伤的风险。
3、打篮球是个有激情的运动,打之前最好看一些篮球视频,把自已的激情调动起来。
4、体育运动要有体育精神,球场可以输球,但不能输人。玩的菜,人品在。
5、篮球是个集体运动,要注重整体的配合。多一些语言上的交流和战术的跑动。