肠胃不好，拉肚子像水一样是什么情况？

2024-12-29 09:45:29

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回答1：

你好，非常高兴来回答你的问题。因为我终于碰到跟我一样的人了，我就是来诉说诉说，你选不选我的为答案都不重要的哈~
我也是经常拉肚子，吃冷的也拉，麻辣的也拉，吃多了也拉，吃少了也拉……
说到底就四个字：肠胃不好。
我也才20岁呢，经常这样，都是肠胃不好引起的。
要想不拉肚子就要从最基本的保护开始，尽量避免吃刺激性大的东西：
比如：
1.刚吃了热饭菜不要马上吃冷饮。这样强烈的反复刺激没人受得了。
2.切记要少喝碳酸饮料，肠胃本来就不好（你的也是肠胃偏酸的情况），这样特别容易伤胃。会导致拉肚子
3.尽量少吃麻辣的东西，肯定会拉肚子的
4.切记要少喝白开水，拉肚子就是因为肠胃酸碱不平衡了，你一喝白开水，酸碱更不平衡了。可以喝点蜂蜜水，不宜把蜂蜜放太多，否则也会……
5.姜蒜也不宜多吃。刺激性太大。
6，着凉了也会导致免疫力下降，肠胃抵抗力也会下降的。