人体需要补充大量的水分。如果每天汗蒸，即使喝再多的水，供不所需。汗蒸房的主要功效就是加快人体血液循环，促进新陈代谢。我们的身体，恢复是需要时间的。如果身体长期处于需要恢复状态，会严重威胁身体健康。
光波房是一种理疗产品，不管什么健康产品都要适可而止，一般每天要用就控制在半个小时左右，提前做好喝多量的水，我用的杨子还不错
