设立小目标，一天做一点，不要设立很远的，要让自己看到每天的进步。
你没有压力！你去按揭买套房或者一辆车！然后找个工作！开始你的房'车奴生活！那样的话！精神就来了！
因为你现在过得太安逸了，人都是逼的，现在给自己创造不安逸的条件来逼自己一把，个人实践经验
压抑感吧 通常每个人都会这种时候什么都不想理什么都跟我无所谓一样 你可以去哪旅游散散心或者出去交朋友
说明你精神状态需要改变的，虽然努力，但是还要想办法的。
