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为什么总是莫名奇妙的心情不好，想发脾气，怎么改掉啊
为什么总是莫名奇妙的心情不好，想发脾气，怎么改掉啊
2024-12-16 08:30:44
推荐回答（5个）
回答1：
压力大 调节好 没事出去走走缓解一下
回答2：
人最难征服的就是自己，学着心平气和的对待事情。
回答3：
多听听慢音乐
回答4：
调节心态，
回答5：
想发脾气的时候数数字1秒一个数到50
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