男的18岁还长高呢！不过你可以吃些猪大骨炖汤，骨头里的骨髓对长高有帮助，经常锻炼身体，对身体长高有好处谢谢采纳
我原来和你一样，但现在有175，还算可以了。
要坚定信心，相信自己一定会长高，并且要多参加运动，特别足球篮球类的，多锻炼弹跳，最后注意调节饮食，不能偏食。祝早日长高。
多运动 多吃有蛋白质的食品比如鸡蛋 鱼 牛奶。有条件可以买蛋白质粉
每天早上面朝墙，踮起脚，手举高，手要碰到墙，把身体伸展到极限，你会发现，几天后你手放的位置越来越高，这样可以拉长骨骼
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物，不要着急，调整好心情，早睡早起，要经常锻炼。多跑步，加油↖(^ω^)↗祝愿你早日成功
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