为什么是人都得吃饭，不吃就饿呢？

这是正常的生理现象！ 人需要运动，要消耗能量，就必须吃饭！ 食物中的葡萄糖能提供给人能量和热量，才能满足人正常所需！

铁是男人，钢是女人，不吃就饿的慌！ 开个玩笑，这要从钢和铁的区别说了，铁分为生铁和熟铁。熟铁、钢和生铁都是铁碳合金，以碳的含量多少来区别。一般含碳量小于0.2%的叫熟铁或纯铁，含量在0.2-1.7%的叫钢，含量在1.7%以上的叫生铁。熟铁软，塑性好，容易变形，强度和硬度均较低，用途不广；生铁含碳很多，硬而脆，几乎没有塑性；钢具有生铁和熟铁两种优点，为人类广泛利用。 这只是个比喻，这里说的铁应该是熟铁了，钢应该是碳，熟铁里加了碳用途才会更广，所以“铁”要吃“钢”了，但吃太多了也会撑到的

吃喝拉撒睡都是正常的生理需要 人活着，就不能不去做上面的事情，而且是必须要做 不吃饭的话，会饿死，不喝水，会渴死,所以食物和水那么重要。后面的事情就不用说了吧…… 上面的五样，连续三天不做，就不成人形了…… 如果你把饭定义成米饭，那么不吃也是可以的，你可以吃其他食物，水果，肉类，或者面食，我看老外就不怎么吃米饭，肉和面包，比我们强壮多了

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢

其实吃饭中是充饥的一种方法，除了吃饭，还可以嘱面食、糖果等。 至于为什么很多都说，只有吃饭才不饿呢？那是因为米饭比较难消化，所以能够起到一种抗饥的作用。

因为人是铁饭是钢这个就是常理，不吃饭就没力气做事情。