不要用"有病"这样的字眼来形容你女友目前的行为.她的行为是由于她不善于控制自己的情绪而形成的.
你可以分析观察一下,摔了贵重物品之后,你的女友有没有悔意,如果有,她完全是因为无法控制自己的情绪而造成.如果没有,你应该注意给她灌输物品价值的理念,慢慢去调整她的价值观.
最后说一句,如果你爱她,对她多一点耐心和关心,减少吵架\生气的机率.
这虽然这是发泄但不能任由她这样做一定要控制
既然爱生气,那就交她几招快乐的办法,这也是你和她都需要的!!
如何培养快乐的心理
被誉为人类出版史上第二大畅销书的卡耐基《快乐的人生》为我们提供了培养快乐心理的秘诀。他认为:“有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐”并提出了《只为今天》的忠告:
一、只为今天,我要很快乐。正如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的,那么快乐是来自内心的,而不是存在于外在。
二、只为今天,我要让自己适应一切,而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。
三、只为今天,我要爱护我的身体。我要多加运动,善自照顾,善自珍惜;不损伤它、不忽视它;使它能成为我争取成功的好基础。
四、只为今天,我要加强我的思想。我要学一些有用的东西,我决不做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、需要集中精神才能看的书。
五、只为今天,我要用三件事来锻炼我的灵魂:我要为别人做一件好事,但不让人家知道;我还要做两件我并不想做的事,而这就像威廉?詹姆斯所建议的,是为了锻炼。
六、只为今天,我要做个讨人喜欢的人,外表要尽量修饰,衣着要尽量的得体,说话低声,行动优雅,丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病,也不干涉或教训别人。
七、只为今天,我要试着只考虑怎么度过今天,而不把我一生的问题都在一次解决。因为,我虽然连续十二个钟点做一件事,但若要我一辈子都这样做下去的话,就会吓坏我。
八、只为今天,我要订下一个计划。我要写下每一个钟点该做些什么事;也许我不会完全照着做,但还要订下这个计划;这样至少可以免除两种缺点,过分仓促和犹豫不决。
九、只为今天,我要为自己留下安静的半个钟点,轻松一番。在这半个钟点里,我要尽量使我的生命更充满希望。
十、只为今天,我要心中毫无惧怕。尤其是,我不要怕快乐,我要去欣赏美的一切,去爱,去相信我爱的那些人会爱我。
其实应该说不是病吧
谁生气之后都有一种发泄的方式,而你女朋友选择的是摔东西~
克服嘛,可以帮你想几点:
1.你不要惹她生气咯
2.真的生气啦,你做出气筒吧(打了她也心疼的嘛~疼疼也过去了是吧!)
3.找个毛绒玩具让她发泄,泄完了,就不会有别的想法了~~
暂时就这么多吧!
病情分析:你好,你的这种症状特点情绪很明显,和心理状态的关系很多,需要积极重视
指导意见:你好,积极重视,就诊医院心理科,明确下心理状态的量表评估,同时注意看甲状腺功能,是否存在甲状腺功能亢进可能性,进行甲状腺激素水平的检查
这不是病,只是寻找一个宣泄的突破口去缓解心中的火气,就比如我吧,我也是这样的人,另外我也是希望通过这个方式引起他的注意,让他知道我真的很生气,希望他可以哄哄我,说说好话吧了,一般过一会就会好了的!~