因为肘部的关节是向外开的弯 所以当wave做到这里时 肘要上翻 把关节朝上 这样从侧面看才会出现弯曲的效果 但是注意其他部位不要动
做wave到肘的时候，手腕向内侧转，肘关节自然就翻起来了
晕.. 骨头不会软的 只会硬或者脆 你应该是柔韧好吧 其实机械舞和波浪舞不管柔韧怎么样应该都可以练 因为机械可能就是一点硬的POP,HIP之类的 波浪舞也就是WAVE,不是靠柔韧的吧..是靠关节的传递和连贯 你就看
