好啊！山药、薏米都是养胃的小米也不错，红枣补血，很好的一个粥！
依个人体质而定，你最好先弄清楚自己的体质再说，这里有一个参考，你可以先看看。http://zhidao.baidu.com/question/94270109.html?si=7 再者，你的胃不好是什么意思？像我，有着一些胃寒，但是我也经常会煮薏米红豆汤，喝着感觉很好。
不要太好哦
