打坐为了入定戒、定、慧，持戒后还必须打坐入定，这样才能开悟，开悟后真想即显，头脑更清醒了。
打坐是为了入定，入定能开智慧。
打坐是修定的一种方式,南传上座部佛法讲:诸比库,应当修习定,有定的比库能如实了知.
用最简单的说法答复你吧：置心一处，一心一意
