篮球训练班会教些什么

2024-12-24 19:34:47
推荐回答(5个)
回答1:

你好
一般的训练班会教授以下课程
1、各种运球基本功
2、体能锻炼方案
3、基本战术
4、会定期举行队内比赛
希望我的回答可以对你有所帮助

回答2:

主要是一些基本功,运球、投篮、脚步、传球的一些基本动作,简单的基础战术配合。

回答3:

最基本的技术,投篮,脚步,传球和简单的战术配合,
还有训练肌肉、弹跳等方法

回答4:

是一些基本功呗

回答5:

都一样 一般连基础