生活中，长期缺爱的男人，往往有哪些特征呢？

一般来讲，缺爱的人，大多都是跟ta的生活经历，原生家庭离不开关系。

男人如果缺爱，会没有自我，情绪都是低落的，给不了别人安全感，自身也没有安全感。

那么，我们怎么判断男人是否长期缺爱呢？其实，从下面这四点，就能看出来！

1、宅男属性

男人长期缺爱，他们身上有一个最显眼的特征，那就是特别宅，有社交恐惧症，这也是我为什么把它放到第一来说的，对于“宅男”这两个字，我想大家其实并不陌生，很多人身边并不缺少这样的人。

他们的生活很简单，自由而散漫，能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能在家就不出门，这就是宅男。

说这个男人是宅男，一般都是贬义词，就是指他长期足不出户，在家窝着的人，社交圈子很窄，平常朋友也很少，所以，男人如果长期缺爱，那他这个特征就是其中一个最明显，也是最能分辨出来的。

2、自卑情绪

长期缺爱的男人，内心脆弱，喜欢胡思乱想，在意别人对他的看法，容易走极端，自卑。产生“自卑”的根本原因，就是受到一些事情的影响，拿别人和自己作比较，发现自己不如别人，低估了自己，而产生的情绪，这种情绪多了，人就会变得内向，不喜说话。

怎么克服自卑呢？克服自卑，首先要建立自信，其次是保持心态乐观，不要太在意别人的眼光，言语和行为，要记住，你不是为了别人而活，而是为了你自己，很多人，就是太过在意别人说什么，做什么了，才会自卑。

3、猜疑心重

男人长期缺爱，时间久了，猜疑心会很重，什么都是不相信。不相信你是为他好，不相信你对他是真爱，尤其在谈恋爱的时候，会怀疑女人的企图，怀疑女人是为了他这个人而来，还是为了他的钱而来。

并不断的去追问女人，你对我到底是不是真爱？只有女人说是，他才能慢慢打消自己这个顾虑，但同时，也让女人对他产生了反感。

但如果长期缺爱的男人对女人有了信任，没了猜疑，就会在相处的过程中，不断付出，迎合取悦，女人的所有请求他也不会拒绝。因为，他害怕被抛弃，所以，他会极力的抓住对方的手，目的，就是求爱，索爱，不过，在这之前，他还是“猜疑心”很重的人。

4、沉迷网络

男人长期缺爱，孤独寂寞，会沉迷于网络，并且陷得很深，不是打游戏，就是看小说，总之，就是把很多的时间，浪费在网络上。

除此以外，有的男人甚至还谈起了网恋，想在网上找个女朋友，因为，在现实中，他没有找到合适的，又非常想在网络上找个懂他的另一半，只有这样，才能给予他想要的爱，不至于继续孤独。

以上这四个特征，你中了几个？你觉得，自己是不是缺爱呢？

这种男人往往性格比较敏感，也容易陷入自我封闭中。和这样的人在一起，有时候会感到压力，他们往往缺乏安全感，会对另一半有一些约束。

长期缺爱的男人往往会生性多疑、没有自信、只会埋头工作，由于对自己不自信，无法肯定自已，经常怀疑自己和别人，只懂得投入工作中麻醉自己。

生活中长期缺乏爱的人会特别的自卑，没有自我，更没有安全感，这样的人给不了自己安全感，更给不了别人安全感，脾气会变得越来越暴躁，因为他压力很大，身体也会变得越来越差，因为他烟酒不离身，很喜欢胡思乱想，因为没有爱情的滋润，生活枯燥乏味就容易胡思乱想。

习惯性地对别人好，在恋爱中，一味地充当付出的角色，并且是讨好型人格，很在意别人的感受和想法，经常委屈自己。