第一次戴隐形眼镜有什么技巧吗？

新手戴隐形眼镜的技巧有：速度快不要犹豫、动作轻、不能眨眼、有耐心，具体技巧如下：

 一、速度快不要犹豫

尽量佩戴的时候速度快一些，找好感觉别犹豫。可以多试，但是不能带不上之后，不浸泡护理液之后就又带，这样的弊端是容易导致美瞳干涩，从而很难带，并且带上，也不会很贴合，导致不舒服。

 二、动作轻

现在的美瞳片，由于工艺的原因，软软的，容易贴在手指上，这样的原因是在佩戴上以后，从而使美瞳片充分贴合眼球，从而达到不卡眼睛的状态，但这也是不利于佩戴的原因之一。尽量轻柔的放在自己的手指上，另一只手用手指把上下眼皮撑住，没必要规定必须用哪只手，只要自己顺手就可以了。

三、不能眨眼

在慢慢接近眼球的时候，无论如何，另一只眼睛不要害怕，这一刻，眼睛不要闭，手不要松，眼球不要动，另一个眼睛一定也不要害怕，看准了平稳的送进去。只听，啪嗒一声，就这么贴合了，其实就是这么简单。

四、耐心很重要

初次尝试戴隐形眼镜，一定要有耐心，不能太心急，这个与速度快不矛盾。很多人第一次尝试都需要半个小时，所以大家都一样，不要心急，一次不行，多试几次，找到感觉，就很容易戴上了。

注意事项：

不要长时间连续佩戴隐形眼镜（具体佩戴时间依据个人角膜状况而定，基本上每天别超过10小时，最好每隔一天再佩戴），尤其不能晚上睡觉时候不摘，不要让镜片超期服役（月抛戴了半年之类的）等。另外，最好选择日抛。

我当初配隐形眼镜时学了好久隐形眼镜的佩戴，真的是很难戴，几度怀疑是不是我的眼睛太小了。但是后来就会发现，顺手了还是非常方便的。具体来说，我一般都是用手直接戴的，当然戴之前要好好洗手，用毛巾擦干，用纸巾的话会有纸屑。戴右眼睛的时候，把隐形眼镜用镊子水平放在右手食指的指尖，右手中指扒下眼睑的中间部位，左手中指扒上眼皮中间部位，一定要把眼睛扒开，垂直的把隐形眼镜放上去，因为它有很好的贴合能力，然后闭上眼睛，让眼珠转一转，眼镜就戴上去了。戴左眼睛同理。一定一定要用手把眼睛扒开，不要让眼睫毛挡住眼镜，不然会死活戴不上去的，戴不上去还会一直流眼泪。

我挺喜欢戴隐形眼镜的，比较方便。要买到合适的隐形眼镜和专用的隐形眼镜清洁剂，最好是有知名度品牌的，质量能得到保障，毕竟是贴合我们眼球的东西，还要天天接触；使用起来，先打开隐形眼镜，把隐形眼镜泡会儿，然后用买隐形眼镜送的小撑子撑住，或者放在清洗干净的指尖上。最后就是对着镜子，眼镜不要眨，努力用手指掰着上下眼睑，这一步特别考验心理，只要放个2-3次，以后就绝对不会怕了。放进后，先闭一下眼睛，转动下眼球，让眼睛适应，这样就戴好啦。

第一次戴隐形，眼睛免不了要不听话，总是眨眼，真的想用牙签撑起眼皮！就算这样也不要心急，首先把手用洗手液洗干净，将镜片置于食指指肚，另一只手扒开眼皮，无论多难受都要扒住了，不然前功尽弃。然后将镜片慢慢靠近眼球，直到完全吸附贴合。第一次戴会倒饬很久，一定要有耐心！功夫不负有心人，总有一天会熟练的。

戴的时候如果感觉眼睛有异物先检查是否戴反了，如果不是，可用仿泪液滴几滴，舒服一下。将隐形眼镜水平放在食指上，如果是边缘圆润的碗状，则是正面；如果是边缘尖锐的碟状，则是反面。