身高180.体重80公斤，标准么？

2024-12-23 02:48:51

推荐回答（5个）

回答1：

这个比例是挺标准的了，如果觉得肚子的肥肉多的话，运动是最好的了。可以将肥肉转化为肌肉。踢足球是很好的，也可以打打篮球，有空的时候去健身房锻炼一下也是不错的。

回答2：

你的体重和身高的比例还不错了，因为经常运动，所以有肌肉是难免的，我觉得大可不必费心减体重。健康就好，而且女孩子也喜欢健壮的男生啊。

回答3：

还算标准
可以市场做一些仰卧起坐之类的运动，让肚子上的肉紧实起来

回答4：

身高170~180的男性，体重多少才标准？教你算一算，很多人超标了

回答5：

1、标准体重：

我国常用的标准体重计算公式为Broca的改良式：

男性：标准体重（kg)=身高-105（cm)

女性：标准体重（kg)=身高-105-2.5（cm）

评价标准：实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围，大于10%--20%为过重；大于20%为肥胖；小于10%--20%为消瘦；小于20%为明显消瘦。