这种梦是恐惧、不安或焦虑情绪的表现，暗示梦者内心有压力和烦恼。梦中感到越恐怖，则说明烦恼越大。除此之外，这种梦也是逃避心态的表现，暗示梦者必须面对问题。梦到被人追赶现实生活的压力，或是内心的洪水猛兽梦见被人、动物甚至是异形追赶，而你跑得上气不接下气，要是被追到，就会完蛋了！这类的梦，让人联想到总是充满压力的现实人生，于是，压力的来源才是这类梦的重要关键。
