药流后补气血吃什么好？

药流之后吃什么补身体  先从了解药流开始

药流之后吃什么补身体呢 ，药流不用刮宫，给身体带来的直接伤害较小，但并不是所有人都适合药物流产。药物流产一般适用于妊娠小于49天的健康女性，或者哺乳期或剖宫产术后不到1年，或者宫颈发育不良等等不适合人流的情况。药物流产过程中会有出血多的风险，所以并不适合自己解决药流之后吃什么补身体呢，在药物流产后建议卧床休息1到2周会比较好，如果身体比较疲惫或者有贫血的症状，建议可以吃大枣，鸡蛋，牛奶等来进补。看一下食欲是否正常，建议过一段时间及时到医院做彩超复查，预防残留物，这段时间内不推荐进行剧烈活动，在流产后4周内不要有同 房，注意卫生。

药流之后吃什么补身体 先从了解药流开始

药物流产，通常适用于妊娠6周以前的胚胎，这个时候，胚胎在子宫着床，相对来说没有那么紧密，我们可以通过使用药物来阻断妊娠所需要的一些必须要的激素。这样，胚胎就会从它着床的位置开始松动，进而发生流产。

药物流产的好处是，可以避免人工流产这种机械性的操作，对子宫内膜造成人为性的损伤，从而避免人工流产造成的粘粘等等情况。

坏处是，药物流产有10%的概率，会发生流产不全；万一发生这种情况，我们需要进行清宫的手术操作，就相当于既有药物干预，又没有避免手术，造成双重伤害。

药流在一定程度上是避免了对子宫的损伤程度，但是药流的感染率确是远远高于人流的，药流时间长，生活中不注意就会落下妇科病。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

什么时间做药流好？药流最佳时间！

一般情况下，药物流产适用于怀孕5~7周（怀孕时间少于49日）以内，确定为宫内妊娠的，近3个月内没有接受过糖皮质激素治疗，年龄在40岁以下且自愿要求结束妊娠的健康女性。此外，女性在选择药物流产前，还需注意以下事项：

1、在药物流产前，应到医院做B超检查，排除宫外孕，了解胎囊的大小、位置，看是否适合做药流。

2、要选择有急诊处理、刮宫条件和输血输液条件的正规医院进行药流。

3、药物流产适用于身体状况良好，且无禁忌症的女性。所谓禁忌症包括：曾患或正患较为严重的全身性疾病，内分泌疾病（如糖尿病、甲状腺疾病等），肝、肾功能不全，过敏体质，心脏病，高血压，贫血，妊娠期皮肤瘙痒等。

PWRH，富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶露，补充孕产流失的营养，加强产后气血补充，预防产后月子病。且营养均匀不用担心会进补过度，硫酸皮肤素，是一种血管保护剂，有抗血栓作用。其中多肽和氨基酸组成蛋白质的多肽和氨基酸是造血物质，有助于血细胞增殖、分化、成熟和释放，促进血细胞生成。

药流导致不孕要留意

药流比较人流术更加安全和方便，大多数患者更容易接受药流方式，其术后引发不孕的主要因素是输卵管堵塞，药物易被机体吸收，引起子宫毛、蜕膜变性，但流产不干净还需进行二次清宫术，致使女性出现子宫瘢痕，引发不孕，且多次进行流产手术，患者不孕发生率更高。

研究数据证明盆腔炎是人流术后引发不孕的主要因素，占比50％，输卵管堵塞是药流术后引发不孕的主要因素，占比47.06％，差异均具有统计学意义，由此在临床治疗时医护人员和患者均应重视预防盆腔炎以及输卵管阻塞。

流产小产之伤十倍于大产”。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。

2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用法国“PWRH”，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

流产后饮食注意事项

吃什么？

人工流产后半个月之内，要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等，都是正确的选择。此外，要保证补充足够的铁质，预防流产后贫血。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

不能吃什么？

1、不能吃坚硬的食物。

2、不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

4、流产后食物均以温补为上，不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

5、流产后应禁忌烟酒，帮助子宫内膜的修复。

6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

5件事药流后要记住！

第一、注意观察流产后的出血量。流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。

第二、术后禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时，胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。

第三、及时补充PWRH。药流后，人体比较虚弱，疲软无力。坚持喝上2--3个月天能提高机体免疫力，帮助人体尽快恢复。

第四、一定注意腹部保暖。药流手术后，要注意腹部不要受凉，否则会引发宫寒、腹痛等症状，睡觉时腹部要盖好被子，还可以用毛巾包个暖水袋放在腹部，这样会很舒服，有利于子宫尽快恢复。

第五、可以适当进行活动。当药流过后，身体调养了一段时间后，应该就进行适当的活动了。

编辑手记

药流之后吃什么补身体呢内容就分享到这里了，药流后女性需要多注意个人饮食卫生，避免感染引发并发症，总有一些女性，由于人流后恢复不佳，造成后期不孕。比如《新白娘子传奇》中小青的扮演者陈美琪，就因此悲剧，再也没法当妈妈。所以，如果你还没做好当妈妈的准备，请你做好避孕措施；如果你因意外打击而流产，请一定要振作，最大程度地配合医生进行治疗。为了自己，也为了生命！

女性进行药流后，身体会大量失血，所以一定要重视补血，生活中比较常见的红枣、桂圆肉、胡萝卜、黑木耳以及桑葚干等都是补血益气的大补食物，而且比较容易获取。在药流后要合理搭配饮食，早日恢复健康。
现在社会有些女性越来越开放，在性生活方面越来越随意，由于性生活不注意导致意外怀孕的情况时有发生。一些女性由于不想或不敢去医院，就自然选择了药流。不管是哪种流产方式，对女性的身体健康造成的影响是非常大的。药流会使得女性失血过多，所以要在药流后大补身体，吃一些补血的食物。下面我们来了解一下药流后吃什么比较好？
1、 红枣
红枣有利于补血，这是众所周知了。红枣具有补脾、养血、安神的功效。可以煮红枣百合粥或者生吃。
2、 桑葚干
桑葚干有助于补血清血，同时还能促进造血细胞生长，所以桑葚干有利于女性补血养颜。桑葚在晒制的过程中，晒成桑葚干后依然保留了铁、锌等对人体有帮助的微量元素，特别是含铁量高能有效帮助药流后的女性补血补身体。
3、 胡萝卜
胡萝卜又叫红萝卜，日本人将其称作人参，胡萝卜中含有维生素 B、 C，胡萝卜素是一种特殊的营养素，因为胡萝卜素特别有助于补血，可以选择用胡萝卜煮汤，会是一种很好的补血汤饮。
4、 桂圆肉
桂圆又被称为龙眼，新鲜的龙眼多汁美味，晒干了的桂圆肉不仅可以补血益气，安神定志，它还有助于美容滋阴养颜。
5、 黑木耳
黑木耳是比较平常的食物，好吃又有营养，因为黑木耳有补血、养颜、清肠、等作用，所以多吃黑木耳对人体的健康有很大的好处。而且黑木耳有养阴补血、润肺明目、益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效。黑木耳是一种补血的良药。
药流后，女性身体会失血过多，一定要重视补血益气，以上推荐的五种补气血的食物，像红枣、桂圆肉、胡萝卜、桑葚干、黑木耳都是市场上比较常见的食物，比较容易获取，而且补血功效显著，一定要合理搭配饮食，补血要重视。女性要珍爱自己的身体，健康的生活。

通常女性在进行药流后，容易出现气血不足、蛋白质大量的流失的情况，产妇身体会相对虚弱，容易继发贫血和营养不良等。因此对于药流后气血不足要补充铁元素、蛋白质等，可以吃山药、鸡蛋、鸡肉、海带等；更重要的是用药物进行调理，建议服用补血益母颗粒。另外记住，药流女性不能吃寒性食物，比如螃蟹。如果不小心食用了寒性食物，会致体内淤血积聚，难以排出，不利于子宫的康复。

当然是老母鸡最好了。