小腿上静脉曲张怎么办，不是特别严重

每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。可以选择静脉曲张医用弹性袜来控制，平时避免久坐久站,饮食清淡忌烟忌酒。坚持规律运动就可以了，严重要去正规的专科医院采取手术治疗。

您好，静脉曲张如果不是特别严重的话，建议保守治疗可以选择静脉曲张医用弹性袜来控制，选弹力袜最好在医生的指导下购买适合自己压力等级的。尽量不在网上购买。平时避免久坐久站,饮食清淡忌烟忌酒。坚持规律运动就可以了，如慢跑、快走、瑜伽、游泳都可以，严重要去正规的专科医院采取手术治疗。

主要还是看你静脉曲张的症状在第几期，要是轻微可以选择静脉曲张医用弹性袜来控制（选择的时候要仔细看级别），症状严重就要果断采取治疗了，静脉曲张是静脉瓣膜闭合不全或受损造成血液不能回流，长期淤积下肢缺血缺氧会加重症状，建议先到医院去治疗，这是慢性病你保护的好二三十年都可能没啥大事，护理不好有可能恶化就快，一旦出现变色溃烂治疗就慢了，后期容易变成老烂腿，血栓闭塞性脉管炎。
纯手打很辛苦，希望对你有帮助，祝你早日恢复健康。

轻微的静脉曲张可以通过保守治疗:平时避免久坐久站,忌烟忌酒,必要时穿戴医用弹力袜

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张是其他病变的继发表现。