12岁女孩怎么让皮肤变白,变嫩

一、毛孔粗大的话，建议你可以试试以下简单的方法：
1、洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。
2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

二、改善肤色，使皮肤不再粗糙； 在饮食上面你可以多摄取维生素C的营养成分，可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用；也要适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼、蛋、核桃等含有丰富蛋白质的食物，这对改善肤色、美容和增强肌肤的弹性等很有帮助的。
希望对你有帮助吧O(∩_∩)O~

我这有一个方法， 自制面膜,简单,省时,材料易找,并且是我自己在用的,美白效果非常明显,而且补水效果也不错的. 1.牛奶少许(油性\痘性皮肤可用酸奶)+蜂蜜一小匙+蛋清(一只鸡蛋即可) 调匀 2.将黄瓜切成薄片(越薄越好,这样容易贴在脸上) 3.将黄瓜片放入调好的牛奶中浸1分钟左右,贴到脸上即可 10-15分钟将黄瓜片揭下,洗完脸后你会发现皮肤又白又嫩的,再加上淡淡的酸奶味,会让人忍不住的想咬上一口呢,呵呵! 3-5天或者一星期用一次,长期使用此方法,会让你的皮肤慢慢的变成自然的白哦.

你如果要变白一天和2瓶牛奶，没必要就不要出门了，一个月下来会有所好转。
你如果要变嫩的话必须遵守下列以下方法：
1.洗澡时放沐浴露(不是3，4元的那种廉价产品）半勺少一点，一个月见效。
2.洗脸时先让毛巾湿润，在扭出部分水，用毛巾的角划过脸来洗。
3.多吃西瓜，黄瓜，水，可以阻止毛孔增大，皮肤粗糙。
4.起床时做：扭腰，踢腿，摇头，伸手，原地跳动作。可拉伸皮肤，皮肤变嫩。

12岁女孩怎么让皮肤变白，变嫩？这是一个常见的问题。让我们从多个角度来回答。
保持良好的日常护肤习惯非常重要。为了拥有白皙嫩滑的肌肤，你需要每天洁面、爽肤和保湿。选择温和的洁面产品，避免用力搓揉脸部，以免刺激皮肤。在使用爽肤水时，可以用棉片轻拍脸部，帮助清除残留的污垢和收缩毛孔。保湿是关键，所以记得选择适合自己肌肤类型的面霜或乳液，并坚持使用。
在饮食方面要注意营养均衡。增加蔬菜、水果和富含维生素C的食物摄入量，有助于改善皮肤质地和提亮肤色。多喝水也是非常重要的，它可以帮助排毒并保持皮肤水润。
在户外活动时要做好防晒工作。紫外线是导致皮肤黑色素沉积和衰老的主要原因之一。所以，使用防晒霜是必不可少的。选择SPF指数适合自己的防晒霜，并经常补涂，特别是在阳光强烈的时候。
除了以上提到的日常护肤和健康生活习惯外，我们还可以考虑使用一些专业护肤产品来改善肌肤质量。化妆师建议温悦亮肤精华是一款非常受欢迎和好评的产品，它可以帮助皮肤变白嫩滑。如果你有兴趣尝试，可以向专柜咨询或者在线购买。
要记住美丽来自内外兼修。保持积极乐观的心态，保持良好作息和适度运动也是十分重要的。充足的睡眠能够让皮肤得到充分休息和修复，适度运动则可以促进血液循环和新陈代谢。
想要让皮肤变白嫩滑，需要综合多种方法来进行护理。每天坚持基本的护肤步骤，保持营养均衡饮食，注意户外防晒，使用专业护肤产品，并保持积极健康的生活方式。希望这些建议对你有所帮助！

你还好小呢 不用用那么多化妆品
平时多喝水，多吃水果，你现在还在蜕变过程中，长大了就变白了，大概上高中的时候就好了。多喝点牛奶，豆浆。