iPhone6升级iOS11后通讯录没有了，怎么恢复

如果没有备份或者保存在icloud是无法恢复的。

从iCloud中恢复备份首先请确保你已经开启了iCloud备份功能，并且备份了近期的手机数据

。

需要注意只有在iPhone上登录Apple ID才能够开启iCloud备份功能，同时注意保持在线状态，确保数据可以正常上传到iCloud。

具体到iCloud备份数据的恢复步骤，如下：

1 首先需要抹掉iPhone设备上的数据，打开手机的“设置”>“通用”>“还原”>“抹掉所有内容和设置”。

2 “抹掉所有内容和设置”后重新打开手机，按照屏幕提示，进入到恢复界面。看到“应用与数据”屏幕，然后点击“从 iCloud 云备份恢复”。

3 iPhone将要求输入iCloud的ID和密码，期间请注意保持联网状态。

4 选择你要恢复的备份，注意要根据备份数据的时间，准备选择要恢复的数据

5 恢复时间通常根据网速在半个小时左右即可，顺利恢复之后手机即可正常使用了。

注意：完成上述步骤之后，原先备份在iCloud的应用、音乐、照片等数据并不会立刻恢复到手机当中。

苹果在这点处理上非常人性化，暂时先恢复手机的基本使用，等待上述步骤恢复基础使用功能之后，才会慢慢地将应用、音乐和图片逐步恢复到手机当中。

对于这个问题请看下面
1.首先请打开苹果手机的浏览器或者是软件的下载平台，将“极速恢复精灵”软件的下载以及安装在被删通讯录的苹果手机上。
2.安装完成以后打开软件，软件会自动识别手机系统并且检测手机中的数据以及恢复的成功率。
3.然后我们登陆账号或者注册账号以后点击对应的功能按钮，就可以开始进行数据恢复了。
4.如果不会使用我们还可以点击帮忙按钮查看软件的使用教程也是非常方便地。
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你连接iTunes刷机下就好了
望采纳