跪求你把手机放在一边，如果你实在有手机联络别人的需求，购置一部老人机，否则你会后悔的，来自过来人的劝解。
学不进去：一是外在干涉过大，二是你根本不想好好学习，三是根本，你觉得自己学习成绩不好，没有自信。无论以上哪点，都不该成为你不用功学习的借口，不用怕什么的，事在人为，还有时间改变。
手机网络那不叫外界环境的干扰，那是你主动去玩的，狠心一点把手机交给父母，把网断了就行了
这需要强大的自控能力，实在不想可以找家里你比较怕的人监督你，祝学习进步
望采纳
手机等一切电子产品都收起来 给自己订个目标 每天都要完成什么 觉得自己做不到的话 找个好朋友监督你
交手机，锁电脑 想想你不努力的后果
找到目标，放下手机，回头是岸
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