前天去医院检查医生说我是腰间盘突出.

你好：
腰椎间盘突出症的治疗大体分为三大类：
一、非手术治疗之中包括：
1、卧床休息 2、药物治疗 3、牵引疗法 4、物理治疗 5、推拿治疗 6、针灸治疗 7、代替疗法 8、封闭疗法 9、小针刀疗法 10、复位法（横突直撑扩张髓核还纳法或称脊椎回本疗法）
二、手术治疗中包括
1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2、椎间盘镜微创手术 3、经皮穿刺切吸术 4、人工腰椎间盘置换
三、介入治疗中包括：
1、胶原酶��芙饬品?2、臭氧注射疗法 3、超低温消融治疗 4、射频热凝靶点穿刺技术 5 无创疗法（CT导引下介入药物修补术（PRT））
6 微创疗法（CT、C臂联合导引温控热疗修补术（IDET））
建议你去医院检查下看具体的病症，在接受有针对性的治疗，
祝早日康复

您好！腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终达到消除症状,解除疼痛，而且康复后不易复发。
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
祝早日康复！

一般是用理疗。。。做一些恢复性运动也有帮助

不要随便做按摩！容易发展成复杂性腰间盘突出！
要坚持锻炼，但不能做过于剧烈的运动！
最好在医生指导下进行！
祝早日康复！

你的腰突，点穴治疗当时见效。