你好，这个考虑复发的迹象，每天最好能做2-3次提肛活动，即通过憋气自行努力把肛门提缩上去，每次5-10分钟，这是预防前列腺炎的一种既有效又简单的方法。
多喝水 ，刚开始可能会不适应，每天坚持多喝水会慢慢变好的
前列腺炎的治疗是一个长期的过程，不是一两次的治疗就能康复的，所以，您的情况可能还是需要继续治疗
