香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋是不是已经吃腻了?今天推荐一个新吃法:炸香椿,酥脆可口,味道真的出乎意料的好吃呀!除了做主食,还能做休闲时刻的小零食。香椿是春天的时令性食材,叶厚牙嫩,香味浓郁,自古便已被人做成各类菜肴,深受大家的喜爱。
香椿具有很好的药理用途,可以清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫,对于疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症,有非常理想的治疗效果。
香椿炒鸡蛋
原料:准备半斤香椿,五个鸡蛋,精盐、香油各适量。
做法:先把香椿洗净入沸水稍焯,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀。炒锅上火入油烧热,倒入鸡蛋炒至成块,投入香椿、精盐炒匀入味,出锅装盘即成。
功效:香椿炒鸡蛋口味清香,可以滋阴润燥,健胃止咳,泽肤健美,可以用于调理虚劳吐血,目赤,白秃等症疗效显著,而且还可以滋补强身。
香椿拌豆腐
原料:准备一斤豆腐,五十克香椿,精盐、味精、香油各适量。
做法:先把豆腐切块入清水中煮沸沥水,切小丁装入盘;香椿洗净入沸水稍焯,捞出切碎入碗中,加精盐、味精、香油拌匀后浇在豆腐上搅拌均匀即可食用。
功效:香椿拌豆腐可以生津润燥,益气和中,润泽皮肤,可以用于辅助治疗心烦口渴,胃脘痞满,目赤,口疮等症,有较为理想的疗效。
香椿可以和鸡蛋一起炒,把鸡蛋打散,然后把香椿放进去搅拌,然后放点盐,就可以下锅炒了,如果想吃嫩一点的,就在鸡蛋液里放一点醋抄出来非常好吃
这4款香椿料理够你回味一整年的了
香椿凉拌吃最好,原汁原昧。既营养,又健康。