你需要静下心来。如果条件允许可以出去玩一玩，放松一下心情。主要是现在社会发展太快，人的压力太大，时不时心里就压抑。放松放松，如果喜欢唱歌就去吼几嗓子顺顺气。嘿嘿！！
这个可能就是你对现在的现状不太满意的讲一个结果，要不就是你生活可能生活压力太大了，日常的烦躁还是挺正常的，只要稍稍调节一下，调整好自己的心态就可以了
要么就只管干好自己份内的事，不用去理会那些无聊的人，要么就和她狠狠地呛一顿，大不了离职再找一份工作。
没法断章取义，可能先需要了解一下导致你压抑的根本原因，才好对症下药
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