经常会自卑，是不是有抑郁症，不喜欢社交，喜欢一个人在家里

2024-11-23 10:36:45

推荐回答（5个）

回答1：

其实我觉得你这样的情况并不是抑郁症，你只是有点自卑罢了，而且你没有真正的敞开心扉，这种情况其实很多人都有的。当你要去克服它，你可以跟你朋友做开心的事情，刚开始你们没有共同的话题，但久而久之会越来越好的，你也不会总是一个人窝在家里。如果每天都藏在家里的话，你会发现你自己会过时的

回答2：

自卑是不自信的心理表现，从而不太善于沟通表达展示自己，不敢在人多的时候发表自己的观点，一个人呆在家里时间长了，不与外界过多的交流，慢慢的会变成抑郁症，抑郁症是一种心里疾病需要预防，因此多与朋友沟通交流学习新知识增加自信心。

回答3：

这是孤僻的性格，不是抑郁症，
抑郁症的主要特征：
一，情绪低落
二，无原因的长期失眠
三，食欲减退
四，悲观
五，常想自杀

回答4：

自卑和抑郁症是不同的，抑郁症一般是心理受到强烈刺激后产生的一种心理疾病，而自卑可能是由于家庭环境造成的

回答5：

自卑人人都有，认为自己自卑只是没有足够付出，缺少证明自己的存在感在作祟。社交是个大学问，又怎么是一个简单的朋友和习惯独处可以解释的，加油吧，做自己想做而且不怕失败的事，就能从所谓自卑中脱离出来。