儿童吃什么保健品好？什么牌的？

个人推荐：

不是很建议6个月以下的婴儿吃保健品。母乳/奶粉应该能充分的含有人体所需的营养。

综合维生素：

6个月至1岁：GNC MILESTONESBABY VITAMINS A, C, AND D-3 – UNFLAVORED，提供维生素A、C、D；

1岁至2岁：Carlson for KidsKid's Calcium + D3 Gummies，增加钙吸收，保持健康的骨骼；

2岁至4岁：GNC KIDS MULTI GUMMY，维生素C和B-6增加免疫力，维生素D支持骨骼的发育，维生素A、C和E支持眼睛的发育；

4岁-12岁：Carlson for KidsKid's Multi Gummy Bears，提供17种必需维生素和矿物质，促进强健，健康的骨骼和免疫功能；维生素A支持健康的视力和免疫功能、B复合维生素促进能量生产、维生素C提供强大的抗氧化保护、维生素D3促进牙齿和骨骼健康、维生素E支持健康的心脏、维生素K2是一种重要的骨骼营养素；矿物质支持健康的免疫系统；

单独补充维生素c：

4岁以上：Carlson for KidsKid's Chewable Vitamin C，支持健康的免疫系统功能每颗含有250毫克维生素C；

单独补充维生素D：

2岁-4岁：Carlson for KidsKid's Super Daily D3，促进健康的成长和发展，支持牙齿，骨骼和肌肉健康，促进免疫系统功能，每滴含400 IU（10 mcg）的维生素D3；

4岁-12岁：Carlson for KidsKid's Vitamin D3 Gummies，支持强壮健康的骨骼，促进健康的免疫系统，支持钙吸收，每滴提供25 mcg（1,000 IU）的维生素D3；

单独补充铁：

4岁-12岁：Carlson for KidsKid's Chewable Iron，促进血液健康和能量生产，支持最佳的健康状态，每片含有15毫克铁；

孩子没有不舒服，生长发育都正常的话，不建议给孩子吃任何保健品的，如果发育缓慢，食欲不好，营养不均衡，可以根据孩子的具体情况，到医院检查化验确定有维生素，微量元素或者其他营养素缺乏的话，可以在医生指导下针对性的补充。

小孩子最好不要吃什么保健品，只要保证营养均衡不挑食就好。牛奶，鸡蛋和豆浆可以常吃；如果肠胃不是很好，可以补充一些乳酸菌片，只是吃完记得一定让孩子漱口哦，不然把牙弄坏了就不好了。

如果孩子有挑食厌食，或者免疫力差等情况，可以适当买些营养品，但选择要慎重，我朋友之前买过小电筒的营养粉，进口原材料，吃下来还是不错的。