好在哪里是看你的情况而定的，如果肠胃不适的话，这个蜂蜜可以调理和养护肠胃，如果没有这些问题，可以提高睡眠质量等等。我姐姐喝的就是这款蜂蜜，她是因为肠胃不舒服，经过别人介绍买的，她喝的大概有一年吧，不仅肠胃调节好了，还自恋的说，自己白了很多。
蜂蜜的话，市面上很多都是兑水的，任何什么品牌蜂蜜都不会是纯正的蜂蜜的，你要想看是不是真的，就把蜂蜜放进冰箱冷藏室，第二天表面泛白，蜂蜜含量就高一些。不过我还是建议你最好可以找到渠道，直接从蜂农那边买正品蜂蜜
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