可以按照工作的时间顺序,介绍自己负责或者参与的项目,从项目周期、参与人员,你在项目中的角色,你解决了哪些问题,为这个项目作出的贡献或者你在项目中的作用等方面,来介绍自己的工作经历,这个过程已经是在向HR展示了你的工作能力和你做的工作内容,是否匹配目前岗位工作需要