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梅肉吃多了,会长胖吗
梅肉吃多了,会长胖吗
2024-12-19 18:08:56
推荐回答(2个)
回答1:
是的,主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动
回答2:
肯定会啊!!
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