孩子爱玩手机，看我怎么一招改掉她的坏毛病

儿童心理专家缪卓锦说过这么一段话：这是目前儿童教育中很普遍的问题，原因是模仿大人行为，很多父母回到家坐下就低头玩手机。另外，时代的进步，很多游戏都是装在手机上，我主张不能绝对禁止孩子玩手机，因为大人自己都做不到，手机已经是必不可少的社交工具了，但要正确地示范给孩子看如何对待手机。
家长的引导，家长是孩子的第一任也是最重要的导师，家长得自己先做到少玩手机，别在孩子面前做低头族，不要每次和孩子们相处都是埋头玩手机
一般无聊会玩手机、或是玩小游戏，一方面先慢慢控制他玩手机的时间和次数，尽量避免手机出现在他的视野范围内，同时引导他关注其他的事物吸引他的注意力，并培养他的兴趣
自己的事情让他自己去做，家务，生活用品的购买，合适的体力劳动
要从如何分配业余时间开始，在爸爸妈妈有闲暇时，可以更多的带孩子去户外旅行，如做运动，打球、登山远足、公园赏花、江边漫步、参观博物馆、寻访市区古迹等等。在家里时更多地看书看有益的电视片，平时多谈论这些外出的经历和看的书的内容，让孩子对此保持兴趣，甚至鼓励他写到作文里，拍成照片发出去等等。
其次，在孩子已有玩手机的习惯后，父母要了解关注他玩的内容是什么，他怎么描述他玩的东西，如在那个游戏里他是什么角色，做了什么事情，有队友吗？有什么情绪的起伏？当父母关注这些时，孩子就通过手机和父母有了连接，手机里的世界不再是他一个人的世界，他可以把这个世界分享给父母，既减少了他玩手机的时间，又通过手机建立了双方的感情连接。反过来，父母也可以把自己的手机世界和孩子分享，让孩子感受到父母的信任，增进双方的亲密感。

给她设定时间